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健脾益胃帮助消化 | 麦芽糖山楂糖条

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天气寒冷,很多人肉类摄入比夏季高出很多,容易出现积食不适。山楂可以缓解肉食过多的消化不良,但是生食山楂容易损伤牙齿和脾胃,熟食还有健脾益胃、行气散瘀等作用。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条

材料:山楂、冰糖、砂糖、麦芽糖、水

步骤:

1,山楂洗干净,放入淡盐水中浸泡10分钟,可用盘子压住让全部山楂完全浸泡水中。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第2张

2,浸泡好后对半切开。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第3张

3,切成四块,去掉头尾合核。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第4张

4,全部山楂处理好,这个过程需要一点耐心。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第5张

5,把山楂倒入锅中。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第6张

6,倒入冰糖、砂糖、水。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第7张

7,开中火煮,边煮边搅动。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第8张

8,煮至冰糖融化。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第9张

9,转小火,加入麦芽糖。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第10张

10,继续煮到山楂变软,汤汁浓稠关火。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第11张

11,把山楂倒入料理机打碎。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第12张

12,盘子垫油纸,或者刷一层油,如果是不沾盘可以直接用。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第13张

13,把山楂酱倒入盘中,抹平,厚度5mm左右。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第14张

14,晾至干透,着急的话可以放入烤箱100度烤30-40分钟。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第15张

15,切成条。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第16张

16,加入砂糖抖匀即可。

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第17张

成品:

健脾益胃帮助消化 麦芽糖山楂糖条 第18张

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